Deja abierta esa ventana de tu mente para que puedas adquirir nuevo conocimiento o simplemente puedas entender que la vida está compuesta de muchos colores con diferentes puntos de vista. Definitivamente somos seres con muchas emociones y cada acontecimiento de nuestra vida nos impresiona, nos conmueve, nos enternece, inquieta, ablanda, afecta, altera, etc. Y por ese simple hecho debemos cuidar nuestra mente ya que somos lo que pensamos. ¿Estás de acuerdo? Entonces sigue leyendo.
SOMOS SERES ESPIRITUALES
No atraigas con tus pensamientos lo negativo. Absolutamente todos los que consideramos estar sanos de la mente, tenemos acceso a la fuente principal de poder.
¿Te preguntas cual es esa fuente? Nuestra mente.
Somos seres espirituales antes que carne. Si estás de acuerdo con ello, hazte esta pregunta ¿De qué me alimento diariamente? me refiero ¿ De que te alimentas mentalmente?. ¿Qué lees? ¿Qué programa de TV ves a diario? ¿Te alimentas de los chismes ? ¿Te mantienes mucho tiempo en redes sociales? ¿Qué noticias amarillistas y negativas te metes a la mente diariamente?
Cuestiónate siendo consciente de todo el tiempo que tienes en el día y de esas actividades que realizas. Estoy segura que si haces una lista de tus actividades diarias te darás cuenta de esas que no ayudan a desarrollar tu creatividad. Imagina realizando alguna de estas...
Concursos de literatura
Entrar a grupos de lectura
Encuentros deportivos-recreativos
Excursiones a la naturaleza
Exposición de pinturas o creaciones artísticas
Juegos de mesa en familia o con amigos
LA AUTENTICIDAD DE LA MENTE
Ten ideas humildes. Tener ideas enfocadas hacia algo que te hace bien, le hace bien a las personas que te rodean, solo si tu conciencia entiende tus propias limitaciones y debilidades. Mantente fuerte ante la idea de pertenecer a ese gremio de personas que ayudan a otros sin esperar nada a cambio, recuerda que la humildad es una virtud humana que puedes fortalecer con voluntad, promoviendo la equidad y sobre todo el amor.
Cuando empieces a pensar en ti antes que en los demás, descubrirás el bien que le haces a los demás con tu existencia. Puede que te sorprendan tus propias ideas de prosperidad siendo un poco egoísta, pero tranquilo, ser egoísta no es malo, al menos no desde el punto de vista del maravilloso ser interno que habita en ti. Insisto, pues todo lo que haces es para compartirlo con amor.
CURACIÓN ESPIRITUAL
Si quieres comerte el mundo, ¡hazlo! ¡Grita sin culpa! ¡Confía en que eres capaz! ¡Salta todos los obstáculos! ¡Date gusto! ¡Premiate! ¡Valorate! ¡Confiar en tu capacidad de que todo lo puedes lograr! En realidad lo has hecho y lo puedes seguir haciendo en total control de tus pensamientos.
“Me quiero , te quiero, entonces si te quiero y me quiero nos queremos”. Walter Riso
¿Cómo cuidar las palabras y decir las correctas?, hay veces que no sabemos lo que les ocurre a otros o ni siquiera nos entendemos a nosotros cuando pasamos por algún mal momento, ¿cómo debemos actuar? ¿cómo debemos pensar? en cualquier momento todo cambia drásticamente, se dijo algo que no querías decir, es algo que no está en tus manos poder arreglarlo o quizá no encuentras la forma de sanar las heridas del pasado.
Hay otra frase muy pegajosa que llevo por años tratando de inculcar y te lo quiero compartir, es una de las técnicas más simples y prácticas que puedes usar diariamente, se llama Ho’oponopono, que promueve la curación espiritual a través de la repetición del mantra “Lo Siento, Perdóname, Te amo, Gracias”.
Repítelo por las noches las veces que quieras.
PON LÍMITE AL DESAPEGO EMOCIONAL
Si has sentido un apego emocional con tu pareja y has perdido tu autonomía, ya no sales solo a rockear, perdiste un poco tu identidad, sientes que tienes temores, eso quiere decir que son manifestaciones que te dicen que debes poner un límite y eso quiere decir que debes independizarte, tienes que hacer uso de tu libertad, uso de tu tiempo libre.
Ponle mucha atención a esta pregunta ¿Dónde puedes encontrar tu punto de referencia para encontrar tu equilibrio y hallar la abundancia que tanto deseas? Pues déjame decirte que uno se pierde muchas veces por ideas y pensamientos de otras personas, a veces pedimos consejo a personas que también están buscando su camino y por eso quiero que entiendas que el único punto de encontrarte de nuevo es encontrarse a uno mismo, enamorarte de nuevo de ti, aprende a tratarte bien, gobiérnate a ti mismo.
Empieza tu romance contigo mismo. Cuando no te quieren sigues esperando el milagro de la resurrección, recupérate a ti mismo, no sigas mas años donde ya no te gustas como eres. Recuerda que eres merecedor del amor, pero no lo dudes más.
Espero de todo corazón que te des un tiempo para reinventarte, que descubras que con un par de cambios en tus pensamientos y actividades diarias puedes hacer la diferencia para desarrollar tu mente, engrandecer tu espíritu y sobre todo para que cada día puedas inspirarte con contenido que resalte la gran persona que eres.
Te dejo mis redes para que puedas seguirme de pronto vibres junto a mis demás proyectos y podamos compartir más que una lectura.
Créditos: Helen Mishell Guevara
Instagram, Facebook y Behance: @helenguevaraproducciones
Fotografía: Helen Guevara Producciones
#RMQI #SomosArquitectasdevida #MynowPureLove #Energia #Amor #Agradecimiento #Emocion #Desapego #Mente #Cuerpo #Alma
コメント