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11 nov 20202 Min. de lectura

“CHATTIE” LA PRIMERA MEDALLISTA FEMENINA EN LA HISTORIA

Sin dudas sabemos que muchas mujeres han logrado actos históricos muy importante a través de los años y siglos.

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1 nov 20202 Min. de lectura

Mito o verdad, ¿los abdominales ayudan a reducir la grasa abdominal?

Unos abdominales perfectos y definidos es uno de los retos que se presenta a la hora de hacer ejercicio. ¿cuántos abdominales debo hacer?

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12 oct 20202 Min. de lectura

LA HISTORIA DEL GIMNASIO. CULTURA GENERAL

¿Como surgió todo? Dejame contarte que los entrenamientos empezaron con los egipcios cuando se preparaban para una batalla......

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