Conocer el tipo de nuestro cuerpo es muy importante para que podamos sentirnos bien con él y que podamos vestirnos adecuadamente.....

Hola! Un artículo mas en “El Snack” y que rico compartir con ustedes una receta más.

Cuando se toma chocolate caliente o cocoa dan ganas de acompañarlo con algo que nivele lo dulce y calme la ansiedad, te enseño como.....

No solo se trata de dejar de comer, se trata de ver lo que tu cuerpo quiere y lo que puedes darle.

El ejercicio físico junto a una buena alimentación puede traer muchos beneficios contra la ansiedad.

Hay mucho factores que pueden influir en la acumulación de la grasa en la región abdominal, aquí te contare alguno de ellos.

Para lograr tus objetivos saludables poco a poco, sigue estos sencillos tips pero asertivos que te harán sentir muy bien!

Este tipo de bebidas que hacemos a base de semillas, se les conoce como “bebida vegetal”. Duran aproximadamente 5 días.

Recuerda que estos pequeños cambios harán una gran diferencia en tu vida.